Метод бутейко от астмы

Лечение астмы по методу Бутейко



Бронхиальная астма – хроническое инфекционно-аллергическое поражение бронхов, сопровождающееся воспалительным процессом, сужением их просвета (обструкцией), спазмированием вкупе с повышением чувствительности организма к чужеродным раздражителям – аллергенам.

Оглавление:

Это длительно протекающее заболевание, трудно поддающееся лечению. Астматики вынуждены кроме курсов интенсивной терапии пожизненно пользоваться аэрозольными ингаляторами с препаратом, купирующим астматический приступ. От длительного применения любых медикаментов со временем возникают побочные эффекты, поэтому для таких больных важны альтернативные способы борьбы с болезнью.

В связи с приступообразным спазмированием бронхов, воспалением, накоплением вязкой, с трудом отходящей мокроты человек испытывает кислородное голодание, что отрицательно сказывается на функционировании всех органов и систем. Инстинктивно он старается глубоко дышать, а это неверно, по мнению новосибирского физиолога К. П. Бутейко, выдвинувшего теорию об альвеолярной гипервентиляции. Она доказывает, что от глубокого дыхания кислорода в крови не прибавляется, а уровень углекислого газа снижается, и это становится причиной многих болезней.

Физиотерапевтическая методика Бутейко, разработанная ученым в 1952 году, основана на носовом поверхностном дыхании. Она отлично зарекомендовала себя в лечении заболеваний сердца, органов дыхательной системы и ряда других патологий. Метод Бутейко при астме используется как дополнительный способ лечения, ни в коем случае не заменяющий основного медикаментозного. Суть техники – с помощью регулярных тренировок добиться постепенного уменьшения глубины дыхания. В основе методики лежат разработанные автором дыхательные упражнения, способствующие увеличению СО2 в крови.

Во время ежедневных тренировок необходимо научиться носовому дыханию, причем поверхностному. Для этого нужно удобно сесть, максимально расслабившись, и начать дышать неглубоко через нос в течение сначала 3 минут с постепенным увеличением времени, затем сокращать глубину вдоха до появления чувства недостатка воздуха и желания глубоко вдохнуть. Дышать полной грудью нельзя, разрешается лишь незначительно увеличить глубину вдоха. Правильность сделанных упражнений подтверждается нарастающим чувством тепла во всем теле, потом жара с испариной.



Вариантов дыхания множество. Постепенно в тренировку включаются новые дыхательные упражнения c чередованием в несколько секунд вдохов, выдохов и пауз. Когда освоено поверхностное дыхание в покое, переходят на его применение при ходьбе, затем легком беге.

Перед началом занятий необходимо научиться измерять частоту пульса, дыхания и время контрольной паузы (длительность задержки дыхания), после чего начинать тренировку. После занятия нужно стараться дышать поверхностно, переходить к обычному дыханию постепенно, со временем перестраиваясь на постоянное неглубокое носовое дыхание, иначе эффект от метода будет утрачен.

Освоение методики – длительный, кропотливый процесс. Лучше, чтобы обучение проводил компетентный в технике специалист, который подберет упражнения, научит их делать и проконтролирует их выполнение.

Процессы, происходящие в организме астматика при поверхностном редком дыхании:

  • мобилизация защитных сил организма;
  • нормализация кровообращения;
  • более активное насыщение крови кислородом;
  • расширение бронхов;
  • прекращение кашля;
  • уменьшение отека слизистой бронхов;
  • предотвращение или быстрое купирование приступа астмы без использования медикаментов;
  • восстановление нормального обмена веществ;
  • устранение аллергических проявлений;
  • повышение защитных сил организма.

Лечение астмы по методу Бутейко многократно (в 5–10 раз) сокращает срок лекарственной терапии, позволяет не только отказаться от регулярного использования ингаляторов, но и излечиться от бронхиальной астмы либо добиться многолетнего периода ремиссии.



Похожие статьи:

  • Аллергия 325
    • Аллергический стоматит 1
    • Анафилактический шок 5
    • Крапивница 24
    • Отек Квинке 2
    • Поллиноз 13
  • Астма 39
  • Дерматит 245
    • Атопический дерматит 25
    • Нейродермит 20
    • Псориаз 63
    • Себорейный дерматит 15
    • Синдром Лайелла 1
    • Токсидермия 2
    • Экзема 68
  • Общие симптомы 33
    • Насморк 33

Полное или частичное воспроизведение материалов сайта возможно только при наличии активной индексируемой ссылки на источник. Все материалы, представленные на сайте, носят ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, рекомендации должен давать лечащий врач при очной консультации!!

Источник: http://allergolife.ru/lechenie-astmy-po-metodu-butejko/

Эффективность дыхательной гимнастики по методу Бутейко при астме

При лечении бронхиальной астмы используют комплексный подход. Чтобы улучшить состояние пациента, кроме медикаментозной терапии, часто назначают дыхательную гимнастику, разработанную советским физиологом К. П. Бутейко.

Показания и противопоказания

Под данной методикой подразумевают физиотерапевтические упражнения, с помощью которых удастся снизить уровень углекислого газа в крови путем поверхностного вдоха.

При астме у человека в большом количестве скапливается углекислый газ, что приводит к появлению многих неприятных симптомов:


  • ухудшается сон (нередко у пациента наблюдается бессонница);
  • приступы удушья;
  • одышка;
  • нарушается обмен веществ.

Лечение астмы по методу Бутейко подразумевает под собой расслабление диафрагмы. Этого удается добиться путем поверхностного вдоха и увеличения паузы после выдоха. Иначе говоря, вдыхать воздух следует не на полную силу.

Задерживая дыхание на пару секунд, можно добиться улучшения самочувствия. После лечения дыхание должно быть более поверхностным.

Методика, разработанная советским физиологом несложная, но научить ее правильно выполнять под силу только специалисту.

Гимнастика по Бутейко, направленная на улучшение дыхания не подразумевает применение каких-либо специальных приспособлений.

После проведенных исследований ученые обнаружили, что с помощью данной методики удается не только улучшить самочувствие больного, страдающего бронхиальной астмой, но и пролечить многие другие патологии. Выполняя дыхательные упражнения по Бутейко, удастся избежать проявления многих симптомов, характерных для пневмонии.



Кому будут полезны упражнения?

Выполнять такие упражнения также показано тем, кто:

  • боится духоты;
  • утратил обоняние;
  • часто «дышит ртом»;
  • ощущает недостаток воздуха.

Также рекомендуется выполнять дыхательные упражнения людям, у которых наблюдают:

  • сухой кашель;
  • затрудненное дыхание через нос;
  • одышку;
  • дискомфорт в грудной клетке;
  • спазмы в бронхах.

Как правило, такие симптомы проявляются при:

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о средстве Intoxic для вывода ПАРАЗИТОВ из организма человека. При помощи данного препарата можно навсегда избавиться от хронической усталости, раздражительности, аллергии, патологий ЖКТ и многих других проблем.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: из меня начали буквально вылетать паразиты. Я ощутила прилив сил, меня отпустили постоянные головные боли, а через 2 недели пропали совсем. За все это время НЕ БЫЛО ни одного ПРИСТУПА бронхиальной АСТМЫ. Я чувствую, как мой организм восстанавливается после изнурительного истощения паразитами. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.


  • ларингите;
  • воспалении гайморовых пазух носа;
  • эмфиземе легких;
  • аритмии;
  • нарушенном дыхание через нос в результате индивидуальных изменений (травм, особенностей строения).

Прежде чем начать выполнять упражнения по Бутейко, следует проконсультироваться у врача.

Кому нельзя выполнять упражнения?

Что касается противопоказаний, то такое лечение не подходит тем, у кого наблюдают:

  • умственные отклонения;
  • психические заболевания;
  • патологии, сопровождающиеся сильными кровотечениями в период между приступами;
  • обострение хронического тонзиллита;

Не рекомендуется также проводить дыхательную гимнастику и во время острого периода инфекционных заболеваний.

Решив начать выполнять упражнения, разработанные советским физиологом, пациент должен пройти обследование, в ходе которого будут выявлены индивидуальные особенности. Исходя из них, врач даст рекомендации по поводу выполнения дыхательных упражнений.

Методика выполнения

Применяя дыхательную гимнастику по К. П. Бутейко при бронхиальной астме, больной может добиться оптимизации вдохов и выдохов.

Выполняя дыхательную гимнастику по Бутейко, следует стремиться к следующим показателям (показатели нормы):

В первое время после выполнения упражнений наблюдаются такие нарушения дыхательной деятельности, как:

  • учащенное дыхание;
  • дискомфорт в области груди;
  • чувство нехватки воздуха;
  • трудности при задержке дыхания.

Однако испытав такие ощущения, пациент не должен прекращать занятия по данной методике. В противном случае, заболевание может обостриться.

Если упражнения выполняются в соответствии с требованиями, самочувствие начнет улучшаться – приступы астмы будут проходить легче и меньше по времени.

Прежде чем приступить непосредственно к выполнению упражнений, нужно себя (организм и тело) подготовить:


  1. Сесть на стул. Выпрямить спину и положить руки на колени.
  2. Расслабиться.
  3. Начать дышать поверхностно.
  4. Незаметно сделать выдох через нос.

Подготовка не займет больше десяти минут. Выполняя упражнения, пациент должен испытывать чувство нехватки воздуха. Это свидетельствует о том, что легкие начинают освобождаться от кислорода.

В процессе выполнения заданий может стать жарко/холодно, после того как прекращены занятия, из состояния нужно выходить медленно, усиливать дыхание нельзя.

Перед тем как приступить к выполнению упражнений, рекомендуется проверить пульс и сделать задержку дыхания. Постепенно время выдержки увеличивается в среднем на пару секунд.

  1. На протяжении десяти минут дыхание должно быть частным и поверхностным. Дышать следует через верхние дыхательные пути.
  2. Медленно вдохнуть, а затем расслабить мышцы и медленно выдохнуть.
  3. Осуществить вдох разными отделами легких. Начинать следует с нижних отделов.
  4. Осуществить вдох разными отделами легких с помощью одной ноздри.
  5. Втянуть живот и сделать последующий вдох. Вдохнуть и выдохнуть через нос не менее десяти раз. Такая техника направлена на укрепление диафрагмы.
  6. Глубоко вдохнуть и в быстром темпе выдохнуть. На выполнение цикла не должно уйти более пяти секунд. Повторить упражнение на протяжении одной минуты. Следует учесть, что гипервентиляция легких может вызвать головокружение.
  7. Задержать дыхание между коротким вдохом и выдохом. Пауза длиться не менее пяти секунд. Вдох – полторы секунды, пауза, а затем быстрый выдох.

к оглавлению ↑

Эффективность и возможные негативные последствия

Эффект зависит от того, правильно ли человек выполнял упражнения или нет. Результат зависит также и от регулярности занятий.

Если упражнения были выполнены правильно, с учетом всех нюансов (в том числе и индивидуальных особенностей организма человека), то методика лечения по Бутейко поможет:


  • избавиться от кашля;
  • снизить количество приступов при астме;
  • уменьшить проявления аллергии;
  • минимизировать болевые ощущения в желудке.

К негативным моментам можно отнести, разве что, начальную реакцию организма на гимнастику. Организм начинает сопротивляться, в результате чего у пациента могут наблюдаться:

  • незначительные нарушения сердечного ритма;
  • одышка;
  • покраснение глаз;
  • кашель;
  • головокружение;
  • расстройство пищеварения.

Важно не испугаться таких симптомов и продолжить выполнять упражнения. Постепенно организм освоиться и самочувствие пациента начнет улучшаться.

В начале занятий гимнастикой возможны ошибки пациентов. Нередко встречаются случаи, когда больной, начавший лечение дыхательной гимнастикой по Бутейко:

  • перестает заниматься, испугавшись дискомфорта (боль в груди, одышка, головокружение);
  • не уменьшая дыхание до нормы, начинает следующее упражнение и усиливает дыхание;
  • после лечения не проверяет частоту дыхания;
  • после выполнения упражнений не проверяет время задержки.

Если лечение было осуществлено неверно, патология может вернуться в ближайшее время.

Что касается осложнений, то их при правильном лечении не наблюдают.



У тяжелобольных спустя пару недель после лечения на фоне общего улучшения самочувствия могут наблюдать временное возвращение неприятных ощущений (это может быть одышка, головные боли и не только), являющиеся следствием перелома в течении болезни.

Если продолжать правильно поддерживать дыхание на нормальном уровне, самочувствие нормализуется, болезнь больше не вернется.

Медикаменты назначают в редких случаях, когда у человека не получается правильно руководить дыханием. Вместе с гимнастикой пациентам с бронхиальной астмой назначают витамин А и диету, направленную на уменьшение молочных продуктов в рационе.

В период лечения следует контролировать свое состояние, наблюдать за:

  • чистотой дыхания в минуту (это необходимо);
  • длительностью задержки;
  • содержанием углекислоты в альвеолярном воздухе.

Следует учесть, что в первое время после выполнения заданий у пациента могут наблюдать обострение хронических заболеваний легких. Именно поэтому выполнять упражнения следует под контролем врача.



При значительном ухудшении самочувствия необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Что касается длительности лечения, то число упражнений, которое придется выполнять, чтобы пролечить недуг, зависит от особенностей организма. Кто-то испытывает облегчение после нескольких сеансов, а кто-то – лишь спустя пару месяцев. Однако неоспоримым является позитивное влияние дыхательной гимнастики при бронхиальной астме по Бутейко на организм.

По последним данным ВОЗ, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства смертельных заболеваний. Около 92% человеческих смертей вызваны разными видами аллергических реакций и именно из-за паразитов, которые находятся внутри нас.

  • хроническая усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались).
  • частые головные боли.
  • темные круги, мешки под глазами.
  • чихание, высыпание, слезящиеся глаза, насморк.
  • хрипы в легких.
  • обострение хронических заболеваний.

Все эти симптомы знакомы Вам не понаслышке? И сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Но возможно более правильно лечить не последствия заражения, а именно ПРИЧИНУ? Рекомендуем прочитать интервью главного аллерголога-иммунолога Абросимов Владимира Николаевича, которое помогло уже многим людям очистить свой организм от ПАРАЗИТОВ и глистов и избавиться от аллергий. Читать далее >>>

Почитайте лучше, что говорит заслуженный врач Российской Федерации Виктория Дворниченко, по этому поводу.Несколько лет мучилась от БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ — кашель, одышка, удушье, свистящие хрипы, слышные на расстоянии, слабость и дипрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, гормоны и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я снова ЗДОРОВА, полна сил и энергии. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.



Источник: http://opnevmonii.ru/astma/terapiya-03/metod-butejko-i-dyxatelnaya-gimnastika.html

Дыхательная гимнастика Бутейко против аллергии и астмы

Данный метод был разработан еще в 1952 г. и с тех самых пор он успешно применяется для купирования и лечения симптомов аллергических проявлений, бронхиальной астмы и иных заболеваний органов дыхания.

Дыхательная гимнастика по Бутейко может быть эффективна при следующих заболеваниях:

  • — аллергических заболеваниях;
  • — при нарушении мозгового кровообращения;
  • — при гипертензии;
  • — при стенокардии;
  • — при пневмосклерозе;
  • — при бронхиальной астме;
  • — при эмфиземе легких;
  • — при астматическом бронхите.

По мнению известного ученого Бутейко, причиной развития описанных патологических состояний является гипервентиляция, которая вызывает недостаток в крови СО2. Происходит это из-за повышенного тонуса гладкой мускулатуры, нарушения тканевого свободного дыхания и спазма всех имеющихся дыхательных путей.

Чтобы насытить человеческую кровь необходимым ей углекислым газом, которого крайне мало в воздухе, окружающем человека, нужно научиться четко регулировать свое дыхание так, чтобы оно стало более поверхностным, а сами паузы между вдохами стали более длительными.



Сам принцип такого правильного дыхания предельно прост – необходимо сделать поверхностный неглубокий вдох на протяжении 2-3 секунд и затем уже выдох на протяжении 3-4секунд. Паузу между вдохами нужно постараться увеличить. В это время человеческий организм должен отдыхать, а во время пауз, для стимуляции тройничного нерва, необходимо смотреть вверх. Пугаться появляющегося чувства недостачи воздуха не нужно.

Если вы решили начать заниматься по этой системе, то нужно готовиться к появлению неприятных ощущений, которые будут возникать на первых стадиях упражнений. У вас может появиться отвращение к упражнениям, страх, чувство боли, обострение болезней. Кроме того, возможны такие неприятные симптомы, как учащение дыхания, ухудшение аппетита, приступы нехватки достаточного количества воздуха. Самое главное в этом – не прекращать свои занятия, ведь только в этом случае спустя какое-то время начнется выздоровление и будут постепенно проходить неприятные ощущения.

У данной системы есть одно неоспоримое преимущество, которое заключается в том, что такие упражнения можно совершать, когда угодно и где угодно: на прогулке, дома, в транспорте, на работе. Кроме того, такая методика подходит практически для всех возрастов: ею могут заниматься все люди, достигшие четырехлетнего возраста.

Дыхательная гимнастика Бутейко, упражнения

Комплекс известных дыхательных упражнений Бутейко направлен на развитие наиболее верного дыхания и на развитие природных способностей человека задерживать свое дыхание, как на самом вдохе, так и на последующем выдохе, как в состоянии активности, так и в покое.

Работать должны верхние отделы легких: пять секунд вдох, затем пять секунд выдох (при этом нужно расслабить мышцы грудной клетки); после чего следует сделать пятисекундную паузу и не дышать, находясь при этом в максимально возможном расслаблении. Десять раз (в итоге — 2.5 минуты).



Правильное полное дыхание. Грудное и все тоже диафрагмальное дыхание одновременно. 7.5 секунд должен длиться вдох, начиная с обычного диафрагмального дыхания и заканчивая в конце грудным; 7.5 секунд должен длиться выдох, начиная с самых верхних отделов легких человека и заканчивая их нижними частями, то есть диафрагмой; пять секунд — пауза. Десять раз (в итоге — 3.5 минуты).

Целенаправленный точечный массаж на максимальной паузе точек носа. Один раз.

Полное дыхание, сначала через правую, а потом уже через левую половину носа. Всего по десять раз.

Втягивание живота. На протяжении 7.5 секунд делаем полный вдох, затем столько же времени делаем максимальный выдох. Выдерживаем пятисекундную паузу, удерживая мышцы живота во втянутом положении. Десять раз (в итоге — 3.5 минуты).

МВЛ (максимальное вентилирование легких). Выполняем двенадцать максимальных быстрых вдохов и таких же выдохов, то есть 2.5 секунды должен длиться вдох и столько же — выдох. Делаем в течение минуты. После выполнения МВЛ следует сделать МП (максимальную паузу) на выдохе до самого предела. Выполнить единожды.



Редкое дыхание (выполняется по уровням).

  • Вдох — от одной до 5 секунд, пять секунд — выдох, пауза — также пять секунд. В минуту получается четыре дыхания. Выполняйте полную минуту, затем, не прерывая дыхание, выполните следующие уровни.
  • Вдох — от 2-х до пяти секунд, задержка дыхания по завершении вдоха — также 5 секунд, потом выдох — пять секунд и пауза — пять секунд. В минуту получается три дыхания. Выполняется две минуты.
  • Вдох — от трех до 7.5 секунд, далее следует 7.5 секунды задержки дыхания, выдох также 7.5 секунды, пауза — 5 секунды. В минуту получается два дыхания. Выполнять нужно на протяжении трех минут.
  • Вдох — от 4 до 10 секунд, 10 секунд задержки дыхания, выдох — 10 секунд и последующая пауза — 10 секунд. В минуту выйдет 1.5 дыхания. Выполнять нужно 4 минуты. Итак продолжать и далее. Кто сколько сможет выдержать. В норме нужно довести до одного дыхания в минуту.

Задержка дыхания (двойная). Для начала следует выполнить на выдохе МП, затем же максимальную задержку на вдохе. Выполнить единожды.

МП в положении сидя от трех до десяти раз, МП в ходьбе на одном месте также от 3 до 10 раз, в беге на месте МП должен составить от 3-х до10-ти раз и потом МП в процессе приседаний — также три-десять раз.

Поверхностное дыхание. Выполняйте грудное дыхание, сидя в максимально удобном положении при максимальном расслаблении. Постепенно уменьшайте силу и объем вдоха и выдоха — до дыхания на уровне носоглотки или до невидимого дыхания. В процессе такого дыхания в самом начале будет проявляться легкая нехватка воздуха, потом средняя нехватка или даже сильная. Это будет говорить о том, что упражнение выполняется вами правильно. На поверхностном дыхании стоит продержаться от трех до десяти минут.

Все дыхательные занятия следует выполнять только лишь через нос и без лишнего шума. После выполнения комплекса и перед его началом нужно измерить МП, КП (контрольная пауза) и пульс. Дыхательная гимнастика Бутейко, упражнения которой вам уже известны, должна проводиться на пустой желудок.

На заключительном этапе данного метода будет происходить реакция очистки всего человеческого организма. Невозможно точно предсказать, когда именно начнется реакция. Бывает, она начинается через пару десятков минут, а бывает и через пару месяцев занятий. Реакций может быть несколько, а может не быть ни одной.

Накануне долгожданной чистки будет наблюдаться резкий рост КП (на 3-5 секунд), затем, в процессе чистки — она упадет, так как накопленный углекислый газ в процессе перестройки будет расходоваться на перестройку всех существующих систем организма: печени, кишечника, сердечнососудистой системы, легких, костно-мышечной, нервной системы. Несмотря на то, что КП в процессе чистки падает, все же в среднем она опускаться не будет, то есть она не будет ниже того уровня, который был до начала выполнения комплекса. Длительность таких реакций обычно отмечается от пары минут и вплоть до трех недель.



Такой реакции бояться не нужно. Напротив, ей нужно радоваться, так как это будет означать то, что организм начал выздоравливать. Если у вас заболело там, где раньше боли не было, то это будет означать лишь то, что боли вы просто раньше не ощущали, а сама болезнь все-таки была.

В это время лекарства лучше не принимать, но если все же вы не решитесь отказаться от них, то употребляйте их хотя бы в меньшей дозировке, чем обычно (хорошо, если получится уменьшить дозировку в два раза). Наиболее тяжелым больным потребуется непрекращающийся лабораторный контроль (к примеру, диабетикам).

Можно выделить такие этапы реакции очищения: они будут соответствовать КП в 10, затем 20, потом 30, позже 40 и 60 секунд.

Первый рубеж Рубеж 10 секунд

Из организма начнет удаляться все то, что лежало на его поверхности. Нередко при этом будут наблюдаться слюнотечение, выделения из носа, учащенное мочеиспускание, жидкий стул, пот, жажда, мокрота, налет на языке. Если ранее отмечались неполадки с мочевым пузырем и почками, то могут появиться рези. Самочувствие может быть, словно при гриппе: температура, озноб, выделения гнойного характера из носа и глаз, ломота и слабость во всем теле. Аппетит может снизиться или и вовсе пропасть. Человека начнет мучить жажда, появляется сильная сухость в носоглотке, носу и во рту.

Рубеж 20 секунд

В этот момент отреагируют кишечник, легкие, кожа (зуд), нос. Суставы станут болезненными, будет болеть позвоночник, кроме того, переболят все ваши послеоперационные рубцы, места травм, переломы. Кроме того, будут зудеть места бывших медицинских уколов, рассосутся все имеющиеся инфильтраты после многочисленных инъекций. Частично могут быть затронуты и обменные процессы: могут появиться даже мигрени, обостряется экзема. Выделяется обильное количество мокроты. Если ранее имели место фронтиты, гаймориты, были операции на носу, то и него может выделяться огромное количество пробок, гноя, нередко с кровью.



Восстановятся вкусовые ощущения, обоняние. Могут проявиться расстройства ежедневного стула и даже рвота. Определенное количество людей остается на КПсекунд по 6 месяцев и более, так как их организм чрезмерно зашлакован. Для того чтобы почиститься, придется постоянно находиться в методе ВЛГД. Известно, что у легочных больных температура нередко поднимается до 41 градуса, однако она не будет держаться сутками, она будет постоянно скакать вверх-вниз. Сбивать ее нельзя! Если температура у ребенка, то можно использовать обертывания уксусом. Мокрота может выходить не только у легочных больных, но и также у гипертоников. Часто наблюдается кровохарканье. Это означает то, что идет отторжение легочной ткани, которая была разрушена бронхоскопиями и прежним удушающим кашлем. На полнейшую перестройку легочной ткани и легких в целом может уйти два или три года. Перестройку облегчает массаж. Сердце и печень нужно массировать лишь при беге трусцой, к примеру, в парке, или же при прыжках на обычной скакалке. Даже острая эмфизема пройдет через 7-14 дней. Если в этот момент провести рентгенологическое исследование легких, то можно получить положительную динамику. Для того чтобы было с чем сравнивать, рентгенологический снимок следует сделать до начала занятий и потом уже каждые 6 месяцев.

Если начала выделяться сухая мокрота, то можно поставить горчичники, банки, увеличить объем жидкости (подсоленная горячая вода), делать массаж. Если пульс не превышает 70 ударов и нет явных сердечных проявлений, то можно походить в сауну с сухим паром.

Если проявились любого рода кожные заболевания, то следует почаще посещать баню. Мылом в этом случае лучше не пользоваться. Достаточно просто ополаскиваться и после бани натирать тело касторовым маслом.

Стенокардикам и гипертоникам можно посещать баню только тогда, когда ими будет достигнут стабильный КП в пределахсекунд. Пульс при этом должен быть не выше 70. Пациенты с ишемической болезнью при сердечных болях во время чистки могут попринимать валидол. Гипертоники нередко отмечают у себя носовые кровотечения. В этом случае нос тампонировать нельзя. Лучше всего просто подставить ванночку с водой и положить на переносицу холодный компресс.

Из носа выделения по продолжительности могут быть дольше, нежели из легких. Лекарствами промывать нос не нужно. Можно лишь применять немного подсоленную воду, выпуская и втягивая ее каждой ноздрей поочередно.

Рубеж 30 секунд

Здесь уже начнет реагировать нервная система. Человек может плакать без особой причины, он становится более раздражительным и возбудимым. Может проявиться депрессия, стойкое отвращение к занятиям дыхательной гимнастикой.



Это явление назвали психологической чисткой. Если у человека есть кожные заболевания, то чистка может проявиться в виде сыпи, зуда, которые обычно исчезают сами, без использования каких-либо мазей и иных лекарств, однако при условии постоянных и упорных занятий методом ВЛГД. Больные тиреотоксикозом отмечают слезы, рыдания. Гипертоники же жалуются на скачки давления.

Рубежсекунд

Сейчас чистка будет проходить очень кардинально. Перестраиваться будут сосуды, кишечник, обмен веществ, обе почки. Будут рассасываться новообразования, нормализовывается давление. После достижения 40 секунд гипертоник уже не гипертоник. Все имеющиеся сердечно-сосудистые нарушения исчезнут при стабильной КПсекунды. Астматики распрощаются со своим заболеванием насекундах КП. Будет проходить перестройка всех эндокринных систем и функций: щитовидной железы, менструального цикла, надпочечников, гипофиза, мочеполовой сферы.

При этом обостряется мастопатия, возникают боли и даже возможны нарушения в менструальном цикле. Если появилась мастопатия, то никакие лекарства использовать не нужно. Токсикозы и эрозии уходят. Человек теряет лишний вес. Однако худеть будут и очень худые, но после чистки они приобретут свой нормальный вес. Организм воссоздаст недостающие формы при помощи новых, здоровых и чистых клеток.

Все имеющиеся нарушения обмена веществ, остеохондрозы, полиартриты будут давать на КП 40 дикие боли. В моче появится песок. Из мочевого и желчного пузырей начнут отходить камни. В этот момент нужно постоянно и усиленно тренироваться, прыгать, двигаться, танцевать в конце концов, ведь при физической нагрузке содержание СО2 будет увеличиваться, каналы расширятся и камни выйдут без боли.

Одновременно с этим чистится геморрой, поэтому могут иметь место гнойные выделения и кровотечения. Варикозное расширение вен исчезнет. У язвенных больных могут возникнуть кратковременные боли, кал со слизью, рвота. Проявляются кишечные колики, сильные схваткообразные боли в области живота. Появляется расстройство стула и учащается мочеиспускание. В этот период не нужно обращаться за хирургической помощью, никакие болеутоляющие принимать нельзя. Можно попробовать избавиться от всех симптомов усиленными занятиями гимнастикой. Сон нормализуется. Потребность в ночном отдыхе сократится до четырех-пяти часов в одни сутки.



Рубеж 60 секунд

Здесь будет подчищено все, что не успело выйти на предыдущих этапах. На этом этапе рекомендуется спровоцировать самостоятельно реакцию выздоровления любым простудным заболеванием в комплексе с нарушением правил нормальной жизни (к примеру, в питании). Сейчас может выделяться большое количество мокроты, так как очищаться будут самые глубокие участки легких.

Нередко в процессе реакции выздоровления отмечается ломка голоса. Происходит это от прежнего удушающего кашля или же от бронхоскопий. Первый приступ удушья — отек гортани, ларингоспазмы. После реакции выздоровления ваш голос восстановится. Переболит и сердце даже в том случае, если ранее жалоб таких не было. Во время чистки будет кирпично-красная моча. Она будет мутной, со слизью, с осадками, зловонная, с запахом лекарств и с кровяными выделениями.

Больные остеохондрозом отмечают выход огромного количества солей. Моча у таких людей пенистая и белая. Слюна у них весьма неприятная, ее нужно постоянно сплевывать в баночку. Могут иметь место маточные кровотечения.

Язык станет зеркалом реакции. В идеале он должен быть влажным, розовым, без трещин и борозд, чистым. Желтый налет — идет чистка печени, белый же — желудочно-кишечного тракта. Если язык сухой, то организму не хватает воды. Если язык обложен, то человек испытывает отвращение к пище. В этом случае его нельзя заставлять кушать. Напротив, в это время нужно пить большое количество воды, дабы вывести из организма оставшиеся шлаки. Как только язык станет чистым, розовым и влажным, то на данном рубеже можно диагностировать выздоровление.

Напоследок хочется дать несколько советов, которые помогут облегчить чистку организма:


  1. 1. Не бросайте метод. Главная ваша задача — раздышаться, удержаться и сохранить отвоеванные у глубокого дыхания позиции.
  2. 2. Принимайте сидячую ванну (в воде лишь бедра), горячий душ, посетите сауну. Все это нужно делать при ознобах, если позволяет сердце и нет температуры.
  3. 3. Нужно принимать больше подсоленной горячей воды. Во время чистки не забывайте кушать простую поваренную соль. Не забывайте, что нередко слабость становится следствием нехватки соли. При этом эта соль не будет иметь никакого отношения к отложению вредных солей в позвоночнике.
  4. 4. Есть насильно нельзя. Не стоит отвлекать организм от работы — естественного очищения.
  5. 5. Можно ставить горчичники, банки, делать массажи.
  6. 6. Постарайтесь не лежать. Двигайтесь по комнате, сидите, но лучше это делать на свежем воздухе.
  7. 7. В процессе чистки кушайте мед, принимайте промытый зубной порошок. Подойдет и белая глина (три раза в день по ч.л.). Все эти вещества пройдут по кишечнику транзитом, собирая все яды.
  8. 8. Если в процессе появятся сильные боли в кишечном отделе или же колющие боли в сердце, то можно помочь себе валидолом, не забывая усиленно тренировать дыхание.
  9. 9. В пищу нужно добавлять по 2-3 капли раствора йодистого калия в день.
  10. 10. Пытайтесь подавить кашель правильным неглубоким дыханием. Мокрота будет легче отходить без кашля.
  11. 11. При плохой работе кишечника можно сделать клизму домашнюю или же принять слабительное (лист сенны, сульфат магния или натрия, жостер, кору крушины).
  12. 12. В процессе перестройки легким потребуется тепло, поэтому в этот период нельзя переохлаждаться. Носите дополнительно жилет. На сквозняке находиться не стоит. Однако и перегреваться не стоит — не кутайтесь сильно. Полезен массаж грудной клетки и тепловые иные процедуры.
  13. 13. Если вас мучает необузданный кашель, то можно сделать отвлекающие процедуры водного характера — прогревание ног и рук в горячей воде (температура должна быть настолько высокой, насколько можно терпеть). Также можно помассировать воротниковую зону.
  14. 14. Не кушайте сахар, лучше перейдите на сухофрукты. Помидоры и виноград также под запретом, так как они негативно действуют на больную печень.
  15. 15. При возникновении гнойного конъюнктивита можно промыть глаза крепким раствором зеленого чая, который нужно немного подсолить.
  16. 16. В процессе чистки нужно следить за состоянием рта. Полость рта нужно постоянно полоскать в настоях трав. Язык придется очищаться от налетов при помощи ложки.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Женский сайт MissLi.ru создан для женщин, которые интересуются новинками в мире красоты и здоровья. Именно для вас мы собрали самые эффективные рецепты для ухода за лицом, телом и волосами!

Вся информация на сайте предоставляется с целью ознакомления. Для любых консультаций обратитесь к специалисту.

Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на источник.

  • ИМЯ к записи Ужин для похудения: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
  • Валерия к записи Состав и действие капсул для похудения «Билайт 90»
  • Наталья к записи Народные способы справиться с заболеваниями щитовидки

Сайт для женщин и о женщинах — красота, здоровье, стройность!

Источник: http://missli.ru/zdorovie/dyihatelnaya-gimnastika-buteyko-protiv-allergii-i-astmyi.html

Астма: современная медицина и метод Бутейко®. Лечение астмы дыхательной гимнастикой.

Разговор с А. Е. Новожиловым, главным врачом Клиники Бутейко в Москве.

Интервью вела Саша Яковлева, основатель сайта BreathingCenter.com (USA)

Миллионы людей во всем мире страдают от астмы и каждый год их число становится больше, а не меньше. Этот разговор – попытка разобраться, что происходит.

Саша: Многие астматики, применившие на себе метод Бутейко, утверждают «Я полностью излечился от астмы», однако, с точки зрения врачей, это утверждение является некорректным. Не могли бы вы как врач объяснить, почему современная медицина считает астму неизлечимой болезнью?

Доктор Новожилов: С точки зрения медицины, причиной бронхиальной астмы является хроническое аллергическое воспаление бронхов, в результате которого развивается так называемая обратимая бронхиальная обструкция, то есть временное сужение дыхательных путей.

Сужение дыхательных путей, как правило, сопровождается спазмом бронхов, их отеком, избытком мокроты, в следствие чего астматикам становится трудно дышать, они могут испытывать ощущение недостатка воздуха, кашель или чувство удушья.

Когда активность аллергического воспаления бронхов повышается, то сужение дыхательных путей, сопровождающееся различными астматическими симптомами, усиливается и возникает чаще. Когда воспаление снижается почти до нуля, то астматик забывает об астме – как будто ее никогда и не было.

Однако аллергическое воспаление бронхов не исчезает навсегда; оно как бы затаивается, ожидая возможности обострения. Рано или поздно это обострение возникает в результате контакта с аллергенами, или с вирусами, с микробной флорой, а также под действием других факторов. В этом случае активность воспаления начинает нарастать, в результате чего астматик вновь испытывает сужение дыхательных путей и, соответственно, чувство нехватки воздуха, кашель и другие симптомы.

В таких случаях врачи применяют стероиды, так как никакие другие лекарственные препараты не снижают аллергического воспаления бронхов. В результате приема стероидов, астма стихает, и пациент снова забывает о ее существовании – до следующего обострения.

— Получается, чтобы избавиться от астмы навсегда, необходимо полностью устранить аллергическое воспаление бронхов. Возможно ли это сделать с помощью лекарств?

Доктор Новожилов: На сегодняшний день таких лекарственных препаратов не существует. Более того, пока не представляется даже возможным их создание, так как врачам до сих пор не известна точная причина возникновения аллергического воспаления бронхов и не до конца расшифрованы механизмы его развития.

Именно невозможность окончательного устранения аллергического воспаления бронхов заставляет врачей утверждать, что астма является неизлечимым заболеванием. Единственно, что врачи могут сделать, это контролировать течение астмы, устраняя или предупреждая ее проявления, для чего используются различные средства, в том числе стероиды.

Саша: Не могли бы вы объяснить как метод Бутейко может быть полезен при лечении астмы? Какова теоретическая основа его применения?

Доктор Новожилов: К.П. Бутейко доказал, что нарушение дыхательного гомеостаза и развитие дефицита углекислого газа в легких является обязательным условием появления аллергического воспаления бронхов и повышения его активности.

В верности этой гипотезы легко убедиться наблюдая за больными астмой, следующих методике, разработанной Константином Павловичем. Когда астматики нормализуют функцию дыхания, нормализуется дыхательный гомеостаз и дефицит СО2 устраняется, то мы видим, что пропорционально этому, начинает стихать активность аллергического воспаления бронхов и, соответственно, бронхиальная обструкция слабеет и возникает реже. Когда уровень СО2 в легких стабилизируется на уровне нормы, то аллергическое воспаление бронхов исчезает, а вместе с ним и все астматические симптомы.

— А что у всех больных астмой наблюдается дефицит СО2 в легких?

Доктор Новожилов: Да, уровень углекислого газа в легких при астме всегда понижен.

Доктор Новожилов: Происходит это в результате чрезмерного дыхания, которое присутствует у астматиков. Легко заметить, что астматики дышат через рот, дыхание у них тяжелое, шумное, часто сопровождающееся активными движениями плеч, груди или живота. Даже внешне такое дыхание не выглядит здоровым! В медицине оно называется гипервентиляцией легких. Результатом гипервентиляции является нарушение дыхательного гмеостаза и снижение уровня СО2 в легких ниже нормы.

К.П.Бутейко впервые в медицине предложил использовать принцип постепенного уменьшения глубины дыхания до нормы в качестве лечения, что позволяет нормализовать функцию дыхания и сделать само дыхание больного астмой тихим и незаметным. Результатом этого является устранение дефицита СО2 в легких и конечная стабилизация его на уровне нормы, что останавливает аллергическое воспаление легких.

Саша: Таким образом, метод Бутейко помогает остановить аллергическое воспаление бронхов. Можно ли сказать, что он действует так же как стероиды?

Доктор Новожилов: Намного сильнее стероидов! Нормализуя функцию дыхания, метод Бутейко способствует снижению воспаления бронхов, то есть, в итоге оказывает такое же действие, как и стероиды. Однако, есть существенная разница: стероиды не способны полностью устранить аллергического воспаления бронхов, в связи с чем астматики периодически испытывают обострение болезни. А вот нормализация дыхания и СО2 способны это сделать. Пример этому: Людмила Дмитриевна, жена доктора Бутейко, которая много лет стадала от тяжелейших приступов астмы, даже несколько раз находилась в состоянии клинической смерти. Однако, после того, как она научилась эффекивно применять дыхание по Бутейко, она перестала испытывать приступы астмы и в течение последующих сорока лет от астмы не страдала, даже когда сильно простужалась. Это говорит о том, что воспаление в ее бронхах полностью погасло. Это произошло в связи с тем, что уровень углекислого газа в ее легких постоянно соответствовал медицинской норме – в этом случае аллергическое воспаление бронхов становится невозможным.

Саша: Хочу заметить, что между методом Бутейко и стероидами есть еще одно существенное различие. У метода Бутейко нет негативных последствий, в то время как длительное применение стероидов вызывает серьезные нарушения здоровья!

Доктор Новожилов: У метода Бутейко нет побочных эффектов. Более того, метод оказывает целостное воздействие на весь организм: это значит, что его применение ведет не только к устранению астматических симптомов, но и к общему улучшению работы организма как единой системы. Нормальная работа организма, которую мы и называем здоровьем, возможна только при содержании дыхательных газов – кислорода и углекислого газа на уровне нормы.

Саша: Однако врачи часто говорят: “Вы стремитесь повысить уровень СО2 у больного астмой? У него СО2 в крови уже повышен настолько, что он умереть может!”

Доктор Новожилов: Да, такое часто приходится слышать от врачей, не знакомых с научным открытием Константина Павловича.

Важно понимать, что цель метода Бутейко при лечении астмы – это не абстрактное повышение СО2, а устранение его дефицита в легких (а вовсе не в крови!), так как для развития аллергического воспаления бронхов и возникновения бронхиальной обструкции важна концентрация СО2 именно в легких.

У здорового человека, не страдающего от астмы, газообмен между легкими и кровью проистекает нормально, в связи с чем концентрация СО2 в его легких и крови примерно одинакова — если есть дефицит СО2 в легких, значит будет дефицит СО2 и в крови. А вот у человека, страдающего от астмы, особенно от тяжелой формы, легкие частично разрушены, в связи с чем газообмен между легкими и кровью нарушается. Именно из-за этого у такого человека уровень СО2 в легких и артериальной крови становится различным. У любого больного астмой, независимо от того тяжелая эта форма, средняя или легкая, всегда присутствует дефицит СО2 в легких, а вот в крови концентрация этого газа может быть другой – подчас опасно высокой.

Саша: Возьмем, к примеру, человека, страдающего от тяжелой формы астмы, у которого в легких наблюдается дефицит углекислого газа, а в крови его избыток. Если этот человек при помощи метода Бутейко начнет уменьшать избыточность дыхания, таким образом устраняя дефицит СО2 в легких, то от этого уровень СО2 в крови не повысится, а, может, и уменьшится? Правильно?

Доктор Новожилов: Да, ведь даже у тяжелого больного астмой легкие разрушены не полностью, а только частично. Уменьшение дыхания по Бутейко останавливает дальшейшее разрушение легких и улучшает работу их неразрушенных участков, делая, таким образом, процесс газообмена в легких более эффективным. В результате избыток СО2 в артериальной крови начинает удаляться, способствуя улучшению общего состояния.

Саша: Давайте вернемся к обсуждению цели метода Бутейко – нормализации функции дыхания, дыхательного гомеостаза и установлению уровня углекислого газа в легких на уровне медицинской нормы. Почему эта константа имеет такое большое значение?

Доктор Новожилов: Дефицит углекислого газа лишает организм кислорода, разрушает нервную систему, негативно влияет на процесс обмена веществ и иммунитет — в результате этого организм человека постепенно начинает разрушаться и может погибнуть.

Саша: Почему организм астматика оказывается не способным поддерживать уровень СО2 на уровне нормы? Из-за болезни, которую мы называем “астма”?

Доктор Новожилов: Нет, из-за гипервентиляции, а бронхиальная обструкциия и астма развиваются в качестве компенспторной реакции функциональной системы дыхания и, что крайне важно, способны самостоятельно устраняться при нормализации дыхательного гомеостаза.

Важно понимать, что Бутейко рассматривал организм человека как саморегулирующуюся систему, одной из задач которой является поддержание уровня углекислого газа на уровне нормы. С этой точки зрения, главное проявление астмы – обратимое сужение дыхательных путей – это не болезнь, а так называемая стабилизирующая реакция дыхательного гомеостаза, которая формируется в результате дефицита СО2, клиническая картина которой полностью соответствует выраженности легочной гипервентиляции, и которая способна самостоятельно устраняться при нормализации газовых констант. Ведь астма известна более 2000 лет, приступы удушья возникали и самостоятельно устранялись у старадающих этим заболеванием, и любопытным покажется тот факт, что до изобретения современных лекарственных средств лечения бронхиальной обструкции не было зафиксировано или описано ни одного случая гибели больного астмой во время приступа удушья. С помощью сужения дыхательных путей организм пытается как бы заставить астматика дышать меньше, таким образом предотвращая дальнейшее, опасное для здоровье, а иногда и жизни, развитие дефицита СО2.

— Значит, основное разногласие между консервативной медициной и работами Бутейко заключается в интерпретации сужения дыхательных путей, возникающего при астме. Официальная медицина считает, что эта бронхиальная обструкция означает, что человек не получает достаточного количества воздуха, в результате чего ему трудно дышать. Именно поэтому врачи часто рекомендуют астматикам дышать больше и глубже.

Врачи-бутейковцы считают: обратимое сужение дыхательных путей означает, что человек потребляет чрезмерное количество воздуха, и, соответственно, его организм сужает дыхательные пути, стараясь сократить или предотвратить этот процесс. Именно поэтому они рекомендуют астматикам дышать меньше и менее глубоко.

Доктор Новожилов: Гипотезу о “недостаточности дыхания” астматиков нетрудно опровергнуть, измерив легочную вентиляцию таких больных. Она не является недостаточной, более того, она избыточна — увеличена в полтора-два раза по сравнению с нормой и нарастает по мере обострения и утяжеления астмы. Здоровый человек потребляет порядка 6 литров воздуха в минуту, а астматик в минуту пропускает через легкиелитров воздуха.

Кстати, поскольку гипервентиляция преимущественно осуществляется за счет увеличения глубины или амплитуды вдоха, то К.П.Бутейко ввел понятие глубокое дыхание и заявил, что именно глубокое дыхание, свойственное астматикам, является причиной дефицита СО2 и заболевания астмой.

На фоне этого, чрезвычайно опасного для организма, глубокого дыхания, обратимая бронхиальная обструкция играет положительную роль, являясь физиологической реакцией, направленной на нормализацию дыхательного гомеостаза.

— То есть, при астме бронхи сужаются, чтобы заставить астматика потреблять меньше воздуха; таким образом они сокращают опасную для здоровья потерю углекислого газа в легких. А какое влияние на этот процесс оказывает метод Бутейко?

Доктор Новожилов: С помощью специальных приемов дыхания по Бутейко астматики учатся контролировать и уменьшать собственное избыточное дыхание, что позволяет постепенно нормализовать газообмен и уровень СО2 в легких. В этом случае защитные механизмы, требующиеся для поддержания газообмена в ситуации избыточного дыхания, а при астме — это обратимое сужение дыхательных путей, проявляющееся в виде чувства недостатка воздуха, избытка мокроты, кашля, а также приступов удушья — оказываются организму больше не нужны и, соответственно, перестают возникать. Поэтому Метод Бутейко позволяет полностью излечивать бронхиальную астму и эффективно предотвращать ее развитие в группах риска.

Саша: Давайте теперь поговорим о лекарствах. Метод Бутейко считается безлекарственным, в связи с чем многие полагают, что Константин Павлович был против употребления лекарств?

Доктор Новожилов: Это неверное представление.

Метод Бутейко помогает астматикам нормализовать функцию дыхания, прежед всего — избавиться от гипервентиляции легких, в связи с чем кашель, свистящее дыхание и другие асматические симптомы перестают возникать – соответственно, необходимость в применении лекарств, контролирующих симптомы, постепенно начинает отпадать.

Однако в некоторых случаях временное применение стероидов оказывается необходимым. В то время как официальная медицина почти всегда использует чрезмерно высокие дозы стериодов и продолжительные схемы их применения, доктор Бутейко разработал уникальную схему гормонального лечения астмы, позволяющую существенно уменьшить дозы стероидов и продолжительность их использовния. Это позволяет существенно снизить побочные действия этих препаратов и в итоге от них отказаться.

Саша: На мой взгляд, это необычайно важно для любого астматика. Мне приходилось видеть маленьких детей, родителям которым врачи сообщили, что, поскольку астма – заболевание неизлечимое, их дети должны будут принимать стероиды до конца своих жизней. Страшно представить, как долговременное применение лекарств отразится на здоровье этих малышей!

Доктор Новожилов: Применять или не применять стероиды? И когда их можно отменять? Это вопросы важные для любого астматика. Необходимость использования стероидов и их дозировка зависят от степени активности аллергического воспаления бронхов. Поскольку обычное лекарственное лечение астмы не способно полностью устранить аллергическое воспаление бронхов, врачи часто вынуждены рекомендовать астматикам длительное или периодическое применение стероидов с целью контроля этого процесса. Метод Бутейко, нормализуя газовые константы и, прежде всего, уровень углекислого газа в легких, устраняет аллергическое воспаление бронхов, убирает возможность его обострения, и применение стероидов, таким образом, оказывается ненужным.

А что касается детей, страдающих от астмы, то им метод Бутейко помогает даже быстрее, чем взрослым. Большинство детей способны научиться тому, как уменьшать собственное дыхание непосредственно во время первого занятия в клинике, благодаря чему в течение одного-двух месяцев занятий, а то и значительно раньше, стероиды оказываются им не нужны.

Саша: А каково мнение врачей клиники Бутейко по поводу бронхорасширяющих препаратов? Следуя логике Бутейко, организм астматика сужает дыхательные пути для поддержания собственного здоровья, в то же время обычные врачи часто рекомендуют астматикам использование препаратов, расширяющих дыхательные пути. Способствуют ли они излечению от астмы и улучшению здоровья?

Доктор Новожилов: Препараты, расширяющие дыхательные пути, можно использовать только в исключительных случаях, когда необходимо быстро устранить приступ удушья. Регулярное их использование (на фоне продолжающейся гипервентиляции) способствует более частому и интенсивному сужению дыхательных путей и, соответственно, усилению образования мокроты, приступов кашля, удушья и других симптомов. Это происходит из-за того, что, расширяя дыхательные пути и усиливая приток воздуха в легкие, эти препараты фактически лишают организм естественной защиты от гипервентиляции.

Саша: То есть, бронхорасширяющие препараты как бы обезоруживают организм, но он не сдается, а продолжает еще сильнее бороться за собственное здоровье?

Доктор Новожилов: Можно и так сказать. Организм начинает задействовать более сильные механизмы нормализации дыхательного гомеостаза — разрушение легочной ткани, происходит развитие эмфиземы и пневмосклероза, и астма клинически переходит в более тяжелую форму.

Константин Павлович Бутейко пришел к выводу, что до тех пор, пока бронхо-расширяющие препараты широко не применялись, астма считалась редким и достаточно легким заболеванием. Организм астматика был способен поддерживать приемлимый уровень СО2 в легких за счет периодически возникающего сужения дыхательных путей. В те времена люди не умирали от астмы. Напротив, астматики были известны тем, что, как правило, жили долго и помимо астмы ничем не болели.

Доктор Новожилов: Как я уже объяснил, гипервентиляция разрушает дыхательный гомеостаз и может в течение 10 – 20 минут привести к смерти. Чтобы этого избежать, организм активитует ряд приспособительных реакций, направленных как на устранение гипервентиляции, так и на ликвидацию ее последствий. Именно благодаря обратимому сужению дыхательных путей или приступу удушья, который является защитной реакцией организма на потерю СО2 в легких, астматики сохраняли нормальный обмен веществ и иммунитет и ничем, кроме астмы не болели. Дело в том, что от гипервентиляции страдают не только астматики, но и многие другие категории больных. Однако организм астматика обладает уникальным защитным механизмом, который помогает предотвратить потерю СО2, таким образом, предотвращая существенное ухудшение здоровья.

— Что же изменилось в современном мире?

Доктор Новожилов: Дело в том, что глубокое дыхание, как и сам рисунок дыхания во многом формируется под влиянием стиля жизни. Современный стиль жизни, основанный на комфорте, недостаточном движении, чрезмерном питании и использовании лекарственных препаратов способствует возникновению гипервентиляции. Именно поэтому астма превратилась в эпидемию. В современном мире скорость распространения бронхиальной астмы напоминает ситуацию с чумой в средние века.

В тоже время, широкое применение бронхорасширяющих препаратов, устраняющих бронхиальную обструкцию (попытку организма защищиться от гипервентиляции), привело к тому, что стало типичным, когда у больных астмой ослабленно здоровье. В итоге, сегодня от астмы умирают достаточно часто.

Доктор Новожилов: История медицины убедительно показывает, что только знание причины заболевания позволяет его излечить. Эпидемия чумы была остановлена только после открытия ее возбудителя, что позволило создать вакцину и спасти Европу от вымирания.

Современная медицина утверждает “астма неизлечима”, и это несмотря на усилия многочисленных научных и медицинских институтов найти пути излечения от этой болезни. О чем это говорит? О том, что современной медицине и физиологии до сих пор не известна та единственная причина этого заболевания, устранив которую, можно добиться выздоровления от астмы и осуществить профилактику этой болезни. В середине 60-х годов прошлого века врач-физиолог Бутейко заявил об открытии причины бронхиальной астмы и предложил способ ее излечния.

— Почему тогда метод Бутейко до сих пор не признается официальной медициной? Почему у него такая нетипичная судьба?

Доктор Новожилов: Если вы посмотрите на историю значимых открытий в медицине, то придете к выводу, что у метода Бутейко, наоборот, очень даже типичная судьба. Ни одно из гениальных открытий никогда сразу не принималось, а, наоборот, чаще всего, воспринималось с недоверием, усмешками и даже издевательством. Пример тому, открытие австрийского профессора, доктора Земмельвейса (Ignaz Philipp Semmelweis), который в 19 веке предложил дезинфицировать руки хирурга до операции – идея для тех времен просто революционная. В то время считалось нормальным, когда хирург после вскрытия умерших начинал принимать роды в соседней комнате, не помыв руки, а обтерев из тряпкой. Сегодня такое невозможно представить! А тогда это было обычным, и когда роженица погибала от заражения крови, никто не мог объяснить причину этому, ведь о существовании микробов никто еще не знал.

Несмотря на то, что уже при жизни Земмельвейса было очевидным, что при обеззараживании рук перед операциями смертность оперируемых сокращается на 80 процентов, врачи, современники Земельвейса, посчитали его гениальное открытие шарлатанством. Оно не было забыто только благодаря тому, что родственники оперируемых, вопреки мнению врачей, стали настаивать на том, чтобы хирурги мыли руки перед операциями. Открытие Земельвейса было признано через много лет, только после того, как Пастером был изобретен микроскоп, который доказал существование микробов.

— Будем надеяться, что когда-нибудь гениальное открытие врача Бутейко также будет признано официальной медициной.

Доктор Новожилов: Каждый день о гениальном открытии врача Бутейко узнает все больше людей по всему миру. Они начинают уменьшать дыхание и значительно улучшают собственное состоянии, а часто и навсегда забывают про астму. О чем это говорит? О том, что правду невозможно утаить. У меня нет сомнений, что рано или поздно метод Бутейко будет признан официальной медициной.

Саша: Будем надеяться, что это произойдет скоро, ведь это позволит улучшить здоровье и спасти жизни миллионам детей и взрослых, страдающих от астмы!

Полезно знать:

Метод Бутейко® является научным открытием и изобретением в области медицины.

Как любая интеллектуальная собственность метод Бутейко® защищен международным законом об авто.

В 1952 году К.П.Бутейко впервые в медицине заявляет о существовании болезни глубокого дыхания и создает теорию ее развития. Оказалось, что при развитии многих заболеваний, таких .

2. Какая функция самая важная? Нарушение дыхания — это удушье, а питания — понос. Без дыхания — живешь .

Только в общих чертах я изложу все основные закономерности, которые были на.

Источник: http://www.buteykomoscow.ru/articles/31/